女性意外懷孕時,可選擇藥流或無痛人流,但任何形式的流產都會損害身體健康,尤其危害子宮。不少女性流產后會出虛汗,以下介紹一些食療方法。
燕窩不寒不燥、味平性干,富含活性蛋白質、氨基酸,有調理身體的作用。食用燕窩對精神、氣色和免疫力有益,適合流產后女性。可將燕窩與桂圓、枸杞、西洋參一起燉。
龍眼營養價值高,含維生素A、B、蛋白質、鐵元素等。食用龍眼能提高熱能、補充營養,促進血紅蛋白再生,起到補血效果。女性流產后喝龍眼湯可改善出虛汗癥狀。
市場上有各類阿膠膏,如阿膠搭配紅棗、黑芝麻、桂圓等。流產后女性最好選擇阿膠和雪蛤搭配的補品,它能補血、補元氣,調節內分泌、修復子宮。
綜上所述,流產后出虛汗可通過食用燕窩、龍眼、阿膠等進行食療調理。
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