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做拔罐減肥的最佳時間

做拔罐減肥的最佳時間

拔火罐是我國自古以來就有的一項保健方法，能夠有效地幫助我們排除身上的毒素，并且舒緩筋骨，是不少人周末時候都會進行的保健活動。而如今據說拔火罐還具有減肥的功效，那么大家知道拔火罐減肥的最佳時間是什么時候嗎？

做拔火罐減肥的最佳時間

一、下午

首先比較推薦的拔罐減肥時間就是下午，下午的時候由于我們人體是處于一個比較放松的狀態，在休息之前進行一次拔罐的話，可以使我們身體的一些多余脂肪快速地分解的。

二、晚上

另外就是我們在晚上睡覺以前也可以進行一次拔罐的，晚上睡覺的時候，全身的身體都會比較的放松，那么身體內部的經絡這個時候通過拔罐就非常容易相通，自然的就會加速身體的新陳代謝。

拔火罐減肥的原理

拔火罐減肥主要是通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，使體內毒素、廢物加速排出，通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環及淋巴液循環，促進腸胃蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多余脂肪，從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。

拔火罐減肥并不是所有時間都合適的，想要減肥效果更加好，我們還需要注意拔火罐的時間，各位女性朋友可要注意了喔！而我們在選擇拔火罐場所的時候，最好選擇一些較為知名且靠譜的中醫醫院，以免發生不必要的醫療事故。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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