還有8天出月子可以外出嗎
女性生完孩子之后，身體損耗了大量的精力，因而產(chǎn)后需要坐月子來好好修養(yǎng)，坐月子對女性來說也很重要，如果坐得好的話，身體的恢復(fù)就快，如果沒坐好月子反而還留下了一些病根，一般來說，月子一共有42天，那么，還有8天出月子可以外出嗎？
還有8天出月子可以外出，女性并不是完全不能出門，只是需要注意休息好，如果身體沒有什么不適的話，是可以適當(dāng)出門的，但如果身體還比較虛弱，就建議在家好好休息，出門的話要注意保暖，避免受涼，女性產(chǎn)后抵抗力低下，比較容易感冒生病，因而出門的時候要多做好保暖措施，
當(dāng)天氣很好，風(fēng)不大的時候，女性可以在附近走一走，最好是有家人的陪伴，不過也要避免在大風(fēng)烈日等天氣出門，女性出門走動的時間不宜過長，15分鐘左右即可，以身體不感覺勞累為宜。
女性在月子里可以洗頭洗澡，但是要注意水溫適宜，不能用溫度太低的水，而且最好是擦浴，不能洗盆浴，防止臟水灌入生殖道而引起感染，洗好后還要及時穿好衣物，防止感冒，居室內(nèi)要常常通風(fēng)，并且保持適宜的濕度。
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