月子期間吃水果牙倒了怎么辦
女性在月子期間，身體的各部位都比平常時(shí)候虛弱，但是由于月子期間需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，所以在飲食方面要比較全面，除了吃正餐外，還要適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┧紶柌蛔⒁饩蜁?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)倒牙的情況，那么，月子期間吃水果牙倒了怎么辦呢？
通常情況下，只要是牙齒不疼只是感覺(jué)酸軟的情況下，不用做特殊的處理，每天可以用溫水刷牙，牙膏可以選用防過(guò)敏的，食物不要吃過(guò)硬過(guò)涼的，過(guò)一段時(shí)間會(huì)慢慢自行變好的，產(chǎn)婦不必太過(guò)擔(dān)心。
雖然吃水果可能會(huì)出現(xiàn)倒牙的情況，但是在坐月子期間，產(chǎn)婦必須適當(dāng)?shù)某砸恍┧驗(yàn)樗胸S富營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充產(chǎn)婦的身體，預(yù)防產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘的情況，還可以促進(jìn)乳汁的生產(chǎn)等好處。
坐月子吃水果的注意事項(xiàng)如下：
1.可以在兩餐之間食用，這樣可以減輕消化道的負(fù)擔(dān)。
2.吃水果時(shí)不要吃從冰箱剛拿出來(lái)的水果，可以放在溫室里放一會(huì)在吃。
3.盡量食用當(dāng)季的水果，不要食用寒性過(guò)涼的水果，產(chǎn)后由于脾胃虛弱，過(guò)于寒涼的水果可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦人體不舒服。
4.吃水果時(shí)要徹底的清洗干凈在食用，以免發(fā)生腹瀉的情況。
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