在生活中,由于寶寶的活動量比較少導(dǎo)致腸胃蠕動的就比較慢,從而很多寶寶就會出現(xiàn)便秘、胃脹氣的情況發(fā)生,這就急壞了寶媽們,所以說想要緩解這些癥狀,首先就要增加寶寶腸胃蠕動。那么,怎么增加寶寶腸胃蠕動呢?
想要增加寶寶腸胃的蠕動功能,如果是較大一點(diǎn)的寶寶,可以帶寶寶多運(yùn)動或是多走動,平常可以適量的多喝點(diǎn)白開水,在飲食上多吃一些含纖維素較多的食物,或者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜,這樣能夠補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)和水份,對寶寶促進(jìn)腸胃蠕動有很大的作用。
但是如果是較小的寶寶,平常寶媽可以采取順時針按摩的方法幫寶寶按摩肚子,也可以促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動,如果是在哺乳期的寶寶,寶媽可以多吃一些新鮮的青菜水果,讓寶寶通過乳汁來吸收促進(jìn)腸胃蠕動的營養(yǎng)成份。
寶媽們需要注意,如果寶寶通過這些方法,寶寶腸胃蠕動功能還是慢,還是沒有得到緩解,那么寶媽們就要帶寶寶去醫(yī)院,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些益生菌類的藥物來幫助寶寶促進(jìn)腸胃蠕動。
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