月經雖然是女性生殖系統發育成熟的重要表現,但是其給生活與工作造成的諸多不便,以及經期出現的頭痛頭暈、腹痛腹瀉等多種并發癥狀,更是使女性倍感煎熬。那么,月經時頭疼是什么原因?
月經時頭疼可能是腦部供血不足所致。血液與子宮內膜碎片等代謝脫落的纖維組織,是經血的重要組成物,所以為期近一周左右的月經會導致女性氣血的大量流失,并因此而導致腦供血不足,同時還會致使部分女性出現頭疼、頭暈以及偏頭痛的癥狀。
除此之外,受女性特有的生理特性影響,血液當中雌二醇的濃度會隨經期的發展而發生變化,不僅會導致宮腔內部以及顱內外的血管更加敏感,還會因血管張力隨雌二醇濃度變化而發生改變并引發頭痛,此種頭痛一般可隨月經的結束后自行消失。
建議女性在經期適當多食用紅棗、南瓜、乳鴿、當歸等具有益氣養血功效的中藥材與食材,調理氣血強健體質的同時,還能夠較好的改善月經頭疼、乏力及頭暈目眩等癥狀,但需注意適量食用且烹制食材過程中應少油少鹽,保持飲食的清淡,有益于經血的順暢排除。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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