小月子多久可以
很多女性都將流產(chǎn)后身體休養(yǎng)的時(shí)間，稱為小月子。一般女性流產(chǎn)后都要坐小月子，這樣有利于身體恢復(fù)。不過(guò)很多女性并不清楚小月子如何坐，才能幫助身體恢復(fù)。而且，也不清楚小月子要坐多久比較好。那么，女性小月子多久可以結(jié)束？
如果女性懷孕少于13周，則術(shù)后休息兩周，即可結(jié)束小月子。若是女性懷孕超過(guò)13周后進(jìn)行流產(chǎn)手術(shù)，則需要坐一個(gè)月的小月子，讓身體得到充分的休息。而且， 女性可以根據(jù)自身情況來(lái)決定休養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)短，不要著急工作，而忽視身體健康，導(dǎo)致身體受損加重，威脅自身壽命健康。
女性流產(chǎn)后需要好好休息，不要熬夜工作，平時(shí)也不要做太多體力活，以免身體出血過(guò)多，引起婦科疾病。女性產(chǎn)后要保持良好的心態(tài)，有利于身體恢復(fù)。若是給自己太多心理壓力，可能會(huì)加重身體不適，延長(zhǎng)身體恢復(fù)時(shí)間。
而且女性術(shù)后要注重個(gè)人衛(wèi)生情況，每天用清水清洗下體，保持下體干凈。若是出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等異常癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。另外，女性也要注重自己的飲食，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣煎炸食物，以免影響身體恢復(fù)。
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