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月經(jīng)還有褐色算干凈嗎

月經(jīng)還有褐色算干凈嗎

月經(jīng)期間有很多的事項(xiàng)需要嚴(yán)格的注意，只有從生活中的多個(gè)方面注意后，才能夠有效的避免一些特殊情況的出現(xiàn)。有很多的女性都會(huì)觀察經(jīng)血的顏色，在發(fā)現(xiàn)經(jīng)血為褐色時(shí)都認(rèn)為月經(jīng)已經(jīng)干凈。那么月經(jīng)還有褐色算干凈嗎？

月經(jīng)的經(jīng)血呈現(xiàn)為褐色時(shí)，可以算作月經(jīng)干凈了。在月經(jīng)結(jié)束后會(huì)有少量的經(jīng)血存在陰道當(dāng)中，如果做一些運(yùn)動(dòng)的話，這些少量的經(jīng)血就會(huì)流出來，這個(gè)經(jīng)血顏色就是褐色。出現(xiàn)褐色經(jīng)血時(shí)不用太過于擔(dān)心和著急。

進(jìn)入月經(jīng)期間后需要注意的事項(xiàng)非常多，飲食是特別重要的事情。如果經(jīng)期經(jīng)常吃一些辛辣或者是刺激性較強(qiáng)的食物，那么就會(huì)對(duì)經(jīng)血造成一定的影響。生冷的食物也不適合在月經(jīng)期間食用，比如冷飲還有雪糕等，這些食物也會(huì)對(duì)經(jīng)血造成影響。

在經(jīng)期還需要做好個(gè)人的衛(wèi)生情況，要養(yǎng)成勤換內(nèi)褲的好習(xí)慣。在更換內(nèi)褲后，還應(yīng)該認(rèn)真的清洗內(nèi)褲，將內(nèi)褲清洗干凈后應(yīng)該將其放在陽光下進(jìn)行暴曬，這樣就可以將內(nèi)褲上的大部分細(xì)菌消滅掉，從而有效的避免細(xì)菌進(jìn)入身體，對(duì)身體造成傷害。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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