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運動會加速月經的到來嗎

運動會加速月經的到來嗎

女性發現自己月經推遲了幾天，希望月經快點到來，于是就想要采取一些方法，加速月經的到來。比如運動，女性覺得自己身體運動之后，血液循環流通加快，月經可以更快到來。那么，運動會加速月經的到來嗎？

運動并不會加速月經的到來，如果女性月經推遲，想要通過運動的方式加速月經到來是不可能的，女性不要用這種方式加速月經到來。另外，如果女性長時間過量運動，可能會影響到月經規律，導致月經提前、推遲，甚至提前閉經。

女性想要加速月經到來，比較理想的方法是注射黃體酮三天，讓子宮內膜脫落發生出血，導致月經提前。這種方法必須要求女性子宮內膜具有一定的厚度，如果子宮內膜比較薄，就算注射了黃體酮，月經還是不會提前到來。

建議女性在月經沒有到來之前，應該要順其自然，不要非得讓月經提前到來。對于自己月經長期不規律，經常出現延遲的癥狀，女性朋友應該要重視改善，可以去醫院看醫生尋找調理方法。平常要做好身體保暖工作，注意個人衛生，堅持早睡早起，保持適當運動。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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