小孩在長大的過程中會遇到一些意外,有這樣那樣的問題,比如說身體上,感冒發(fā)燒是常見之事,上火咳嗽也時常有之,一旦出現(xiàn)咳嗽的癥狀,孩子就吃不下睡不著,家長也是跟著操碎了心,那么,孩子食火重咳嗽怎么辦?
孩子出現(xiàn)食火重和咳嗽的情況,家長首先要讓孩子多多喝水,千萬不要吃煎炸燒烤類食物,太過油膩和刺激的食物會導致孩子咳嗽情況加重。晚上睡覺前不要吃的太多,這樣會加重腸胃負擔,不利于咳嗽減輕,也會影響到睡眠質(zhì)量。
如果咳嗽的情況比較嚴重的話,建議帶孩子前往醫(yī)院進行檢查治療,醫(yī)生會根據(jù)孩子的病癥針對性地開具清熱解毒、祛火潤肺的藥物,也可以配合口服降火類口服液以及小兒止咳口服液等,治療期間,遵循醫(yī)囑,保持充足的睡眠,有利于身體恢復。
日常生活中,家長要多帶孩子出去走走,堅持做戶外運動,鍛煉身體,提升身體素質(zhì)。常見的比如說競走、健身操等,堅持一段時間,身體素質(zhì)一般都會得到很大的提升,身體抵抗力增強,也能減少疾病發(fā)生的概率,對于身體健康很有好處。
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