母乳喂養到了一定的時間段之后是一定要給寶寶斷奶的了,不然的話之后給他們加入輔食或者是吃其他的東西,都會有抗拒的情況。而在斷奶期間女性的身體都會出現一些不適應的情況,就比如說脹奶。那么給小孩斷奶大人奶脹痛怎么辦呢?
第一,可以適當的擠一些奶出來。如果說脹奶的情況太嚴重了的話,其實可以適當的擠一些出來,但是要注意不要擠太多或者是將奶全部擠出來。但是要注意千萬不能夠用吸奶器或者是讓寶寶來吸,因為這兩種方法都會刺激乳汁的分泌。
第二,飲食要注意,在斷奶期間是不能夠吃太油膩的食物的,因為這很有可能會增加乳汁的分泌。尤其是下奶的東西是一定不能夠吃的,但可以吃一些回奶的食物,就比如說大麥芽茶。
第三,可以用濕熱毛巾來捂乳房。在乳房脹痛的時候可以用熱毛巾來敷一下,同時也可以進行一下乳房按摩,既能夠讓乳房暢通,也減輕了脹痛的感覺。
第四,可以服用藥物。在斷奶期間是可以用藥物來治療的,可以多吃一些口服的維生素B6,連續吃幾天的話,脹奶的跡象就會減輕了。
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