豐胸按摩步驟
有句俗話，女人體重不過(guò)百，不是平胸就是矮。擁有豐腴的胸部是很多妹子的追求，因?yàn)樾卮笳麄€(gè)人看起來(lái)就會(huì)比較性感，更能引起異型的注意。很多妹子都會(huì)食用木瓜達(dá)到豐胸的目的，其實(shí)按摩可以豐胸，具體步驟是什么呢，請(qǐng)看小編的介紹。
豐胸按摩手法一，第一步，找個(gè)安靜人少的地方雙手合十放在胸前的位置，雙手離胸至少15到20厘米。
第二步，肩膀放松，手肘和手掌垂直，手肘向外擺出。
第三步，吸氣，收緊腹部，微微弓起背部。呼氣，用力將合十的雙手向前推，保持向前推10秒，然后恢復(fù)到開始動(dòng)作，再重復(fù)練習(xí)6次。
豐胸按摩手法二1、雙手抱住整個(gè)乳房，輕輕按壓胸部周圍的組織，每次按壓停留3秒。
2、張開雙手，分別在乳溝的位置從下向上按壓，一直按壓到乳房外側(cè)。
3、按摩完之后，再在乳房之間做8字型的按摩。每個(gè)動(dòng)作重復(fù)按摩6次，每次持續(xù)按摩30秒。
豐胸按摩手法三
站在桌子旁邊，伸直雙手，手掌撐住桌面上。身體慢慢向后仰，直到后仰到最大限度，保持這個(gè)姿勢(shì)5秒，然后恢復(fù)到開始姿勢(shì)，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作20次。
聽完小編的介紹，妹子們會(huì)不會(huì)感到非常高興呢？不用吃木瓜也可以豐胸啦。擁有豐腴的胸部也不是一件特別難的事情。妹子們不妨試試小編介紹的方法，堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)收到意料不到的驚喜哦。
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