對于女性來說,如果想要正常懷孕,就要有健康的卵子排出才行,測排卵期有一定的意義,可以讓女性了解自身的排卵情況,而且也能通過排卵期來有效的避孕,或是抓住這個時間來同房,以增加受孕幾率,不過,排卵期怎么排卵的?
排卵期就是成熟的卵泡,從女性的卵巢中排出的過程,女性在排卵期間,可能會有小腹墜脹,以及白帶分泌增多的情況,白帶還會呈現透明拉絲的狀態,部分女性還有乳房脹痛的表現,這些癥狀在排卵期后,都是可以自行消退的。排卵期同房能夠提高受孕率,如果不想要寶寶的話,就要盡量避開排卵期同房,或者是采取避孕措施。
不過有些女性可能會出現不排卵現象,這就會阻礙女性成功受孕,對于這一情況,女性就要及時去醫院檢查治療,這樣才能明確具體病因,好讓身體順利排卵。女性要在醫生指導下,合理的使用促排卵藥物,治療期間還要調理好自身飲食。
不排卵和情緒也有一定關系,因而女性要注意調理情緒,不要給自己過大的壓力,可以適當的進行解壓放松,平時多外出走走,或者是通過運動來緩解不良情緒,這樣才能保證卵子的質量。
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