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小孩拉不出大便怎么回事

小孩拉不出大便怎么回事

關于小孩的排便問題很多家長都很關心，因為大便的情況能夠側面反映出孩子的腸胃情況和身體狀況。那么，小孩拉不出大便怎么回事？

小孩子拉不出大便是因為孩子得了便秘。便秘是指大便干結、排出困難。便秘多與飲食因素有關，如果是還在吃母乳的嬰兒，拉不出大便還與媽媽的飲食有關。當孩子的食物中缺乏纖維素，就會導致腸道功能減弱，導致大便拉不出。

所以，家長可以適當改善飲食品種，讓孩子多補充水分和含纖維素多的食物，例如蘋果、雪梨等，少吃油膩和油炸的食物，以免對腸道造成負擔，同時養成良好的排便習慣。

其實孩子拉不出大便這個問題，也與運動習慣和日常不恰當的飲食有關，所以家長可以讓孩子進行適當的進行運動，例如散步，和孩子互動玩游戲等，促進新陳代謝，加快腸道消化，就會改善便秘的情況。此外，也可以通過按摩的方式改善這種情況，腹部按摩法。在孩子肚臍周圍，上下左右輕輕揉動，每天做 3～5 次，每次持續三分鐘，這樣會幫助孩子腸蠕動，有利于大便排出。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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