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冬天小孩咳嗽吃點什么好

冬天小孩咳嗽吃點什么好

冬季的氣候比較干燥，有些孩子就會因此患上疾病，比較常見的就是咳嗽，尤其是一些身體抵抗力差的孩子，患上咳嗽后就會一直咳不斷，對日常生活造成了很大影響，而且孩子也變得沒什么胃口，身體就更加虛弱了，那么，冬天小孩咳嗽吃點什么好？

冬天小孩咳嗽吃山藥杏仁粥就不錯，將大米和山藥清洗干凈后，再把山藥去掉外皮，然后放入鍋里煮就可以，粥可以煮爛一點，這樣比較好消化。此外，枇杷葉粥也是適合孩子吃的，大火煮沸后改為小火就可以，粥里可以適當加點糖來調味，但不要太甜，以免加重咳嗽癥狀。

百合粥也是適合孩子吃的，父母還可以加入糯米，口感會更加不錯。孩子咳嗽的時候，盡量保持飲食清淡，多吃一些新鮮的水果蔬菜，有利于疾病好轉，也能為身體補充維生素，一些太過油膩的東西盡量不要吃，以免造成不必要的負擔。

父母也可以讓孩子多喝水，或是燉雪梨水喝，可以化痰止咳，平常要保持適量的鍛煉，有助于增強自身抵抗力，預防疾病入侵，如果咳嗽一直沒有好轉，就要去醫院檢查看看。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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