孩子年幼時,腸胃較為脆弱,錯誤飲食易對腸胃造成傷害。不同年齡段孩子可食用的食物有別,家長需了解清楚后再給孩子喂食。
小孩腹瀉時可以吃面,將面條煮得更爛,利于消化。除面條外,粥等易消化、清淡不油膩的食物也可食用。而辛辣刺激性食物、油膩食物、不易消化的食物以及生冷食物,不宜給腹瀉孩子吃。
在面條中可添加山藥泥,山藥有健脾止瀉功效,對腹瀉有一定幫助。還可加入芡實、陳皮等同源中藥材,能起到健脾行氣止瀉的效果。
孩子腹瀉期間,要注意腹部保暖,避免肚子著涼。
小孩拉肚子原因多樣,如飲食不衛生、食物過于雜亂、腹部受涼等。
若孩子拉肚子過于頻繁,應去醫院化驗檢查治療,以防脫水等不適癥狀。
結論:小孩腹瀉時飲食要選易消化清淡食物,可在面條中添加有益食材,注意腹部保暖,拉肚子頻繁需及時就醫。
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