經(jīng)期間能洗頭發(fā)嗎
女性都是很愛(ài)美的，對(duì)自身的整潔也是比較重視的，女性每天都會(huì)洗頭發(fā)，尤其是油性皮膚的話，夏天一天沒(méi)洗頭的話，就會(huì)感到非常難受，并且給人的印象也不好，不過(guò)，經(jīng)期間能洗頭發(fā)嗎？
經(jīng)期間能洗頭發(fā)，但女性最好在月經(jīng)第四天后洗，不要在前三天洗頭，月經(jīng)期間身體較為脆弱，免疫力下降，不注意的話就會(huì)受到疾病的入侵，而且也容易受到風(fēng)寒入侵。洗頭最好是用溫?zé)岬乃穷^皮遇到冷水，血管就會(huì)收縮，血液循環(huán)不佳，不利于經(jīng)血排出。
夏季的時(shí)候天氣炎熱，女性的頭發(fā)會(huì)更加難受，洗頭時(shí)也要多加注意，洗好后要趕緊擦干凈，最好用吹風(fēng)機(jī)吹干，不要急著外出吹風(fēng)，以免引起頭疼，晚上睡前最好不要洗頭，以免頭發(fā)悶濕。如果一直不洗頭的話，頭皮就會(huì)滋生很多油脂，不利于頭皮護(hù)理。
月經(jīng)期間最好不去公共泳池，也要避免房事，在這期間注意保持愉悅的心情，可以適當(dāng)散散步。女性不要做重體力活，減輕腰背酸痛等不適。洗頭時(shí)可以輕柔的按摩頭皮，這樣會(huì)感覺(jué)舒適些，切忌不要太過(guò)用力。
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