有些女性會出現痛經,疼痛起來因人而異,如果比較嚴重的話,會讓女性感覺到很難受,身上忍不住冒冷汗,長期劇烈的痛經,就要警惕是器質性病變引起的,但多數痛經為生理性的,不管是什么原因,女性都要及時調理緩解,那么,艾草泡腳可以治療痛經嗎?
艾草泡腳可以治療痛經,這能起到一定的緩解作用,痛經給女性造成了很大困擾,可給正常的生活帶來影響,艾草泡腳能起到降火驅寒的效果,有疏通經絡、加快新陳代謝的作用,所以能緩解痛經癥狀,女性可以試試這個方法,比較簡單方便,而且沒有什么副作用。
女性用適量的艾草放到高壓鍋,加適量的水熬煮,熬好的水來泡腳,注意不要加冷水,等到水慢慢涼,溫度適中后就把腳完全放入,之后再加艾水,注意不要在寬敞通風的地方泡,以免熱氣散失。
泡腳時注意保暖,和平時穿一樣多的衣服,不要因為泡得熱而脫衣,避免著涼,剛泡腳時會覺得雙膝蓋暖和,然后感到肚子比較熱,身上會微微也汗,泡腳前可喝碗紅棗湯,這樣效果更好,也能避免口干。
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