現(xiàn)在很多人都不注重日常飲食,經(jīng)常大魚(yú)大肉,吃的食物也都是高熱量高脂肪和嘌呤含量比較高的食物,這樣不健康的飲食習(xí)慣就很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些問(wèn)題,想問(wèn)下尿酸偏高怎么治療?
人體出現(xiàn)尿酸偏高的現(xiàn)象,往往都是和不健康的飲食有關(guān),這種情況下,患者就要注意控制身體嘌呤的攝入,禁止食用牛羊肉、瘦肉、海鮮以及動(dòng)物肝臟等高嘌呤食物。飲食方面還要控制糖分的攝入,盡量避免食用含果糖的食物。同時(shí)還要禁忌煙酒,以免酒精作用影響到尿酸的代謝。
而要是通過(guò)飲食調(diào)整也沒(méi)能降低尿酸,尿酸長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)偏高情況的話,那患者要盡快去醫(yī)院檢查,查明引起尿酸高的具體原因,之后再配合醫(yī)生使用一些降低尿酸的藥物,避免尿酸長(zhǎng)時(shí)間高引發(fā)其他并發(fā)癥。
患者日常要做好尿酸的監(jiān)測(cè),避免長(zhǎng)時(shí)間尿酸高引發(fā)痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、腎結(jié)石等并發(fā)癥。在配合醫(yī)生治療期間,要嚴(yán)格控制飲食,多喝水來(lái)促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排出。同時(shí)還可以做些游泳、快走或慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體的新陳代謝,保持身體健康狀態(tài),才有助于降低尿酸。
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