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常失眠會有什么影響

常失眠會有什么影響

睡眠對健康非常的重要，如果睡眠不足、睡眠質量不佳的話，就會損害到身體健康，還非常容易引發一些疾病。現在有不少人都有失眠的情況，這需要及時的治療調理，以免危害到健康。那么，經常失眠會有什么影響呢？

經常失眠對于身體健康是很不利的，這很容易使人精神不濟，而且還會出現一些不良癥狀，例如頭疼、頭暈等。另外，如果長期失眠的話，大多都會出現注意力不集中、全身沒有力氣等情況。

總是失眠的患者會更容易患上一些心腦血管疾病，像是高血壓、腦血栓以及心絞痛等疾病。而且失眠還可能會導致身體的內分泌的紊亂，這會增加患上糖尿病、甲狀腺疾病的風險。如果女性經常失眠，對于月經有很大的影響，可能會出現月經紊亂，甚至會影響到排卵。

失眠不僅危害身體健康，而且還會對患者的心理產生不良影響。如果長時間失眠的話，患者大多都會出現焦慮、抑郁等情況，還經常會感到煩躁，并且伴有易怒等心理表現。大家對于失眠要重視起來，尤其是嚴重失眠的患者，最好是到醫院進行科學的治療。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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