如何讓小孩子開胃
如何讓小孩子開胃
當(dāng)小孩子胃口不好、不太想進(jìn)食時(shí)，家長往往希望找到一些方法或食物，來增大小孩的胃口，使其進(jìn)食更多食物。看著小孩不想吃東西，家長們十分著急，迫切希望能讓小孩開胃。以下是一些讓小孩開胃的方法：
- 保證足夠運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助和增強(qiáng)小孩的消化能力，使小孩產(chǎn)生饑餓感，進(jìn)而增加胃口。
- 食用酸性食物：酸性食物有很好的開胃作用。可在飯前給小孩吃些山楂、橘子、蘋果等。醋也是酸性食物，有一定開胃功效，但要少量食用。酸梅汁雖酸酸的，但畢竟是果汁，不建議小孩飲用過多。
- 進(jìn)行推拿：推拿可針對(duì)關(guān)鍵穴位進(jìn)行刺激，從而增強(qiáng)小孩的食欲。
需要注意的是，現(xiàn)在有些宣傳有開胃作用的藥物，畢竟是藥物，家長給小孩服用時(shí)要謹(jǐn)慎，一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
結(jié)論：讓小孩開胃可通過保證運(yùn)動(dòng)、食用酸性食物、推拿等方法，但使用藥物開胃需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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