兒童腿抽筋是缺鈣嗎
大人都有過(guò)腿抽筋的經(jīng)歷，晚上睡著的時(shí)候，可能還會(huì)有腿抽筋的表現(xiàn)，這種滋味讓人不好受，需要及時(shí)采取措施，以緩解抽筋帶來(lái)的疼痛，但是兒童也會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況，這讓父母比較擔(dān)心，那么，兒童腿抽筋是缺鈣嗎？
兒童腿抽筋可能是缺鈣，但也不排除是局部循環(huán)不良，還有可能是環(huán)境突然改變，又或者是情緒過(guò)度緊張，當(dāng)孩子有腿抽筋的現(xiàn)象，可以通過(guò)按摩來(lái)緩解，并且還要做好保暖，如果頻繁的腿抽筋，并且伴有其他的不適，最好盡快到醫(yī)院就診，明確腿抽筋的原因，然后采取處理措施，避免影響生長(zhǎng)發(fā)育。
孩子的生長(zhǎng)發(fā)育比較快，鈣元素有著重要作用，如果體內(nèi)鈣不足，就會(huì)引起抽筋的現(xiàn)象，因而需要注意補(bǔ)鈣，睡前給孩子喝杯牛奶，不僅能補(bǔ)鈣，還能有助于睡眠質(zhì)量。
很多孩子睡覺(jué)蹬被子，如果夏天開(kāi)空調(diào)，室內(nèi)溫度過(guò)低，就會(huì)引起腿部抽筋的，建議空調(diào)開(kāi)到26度，同時(shí)要給孩子蓋好被子，避免身體著涼。白天活動(dòng)量大的時(shí)候，不僅出汗多，肌肉的血液循環(huán)也不好，容易引起抽筋，因此要及時(shí)的揉揉小腿。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？