中耳炎是常見的疾病,患病后常感覺耳內(nèi)悶脹,而且有堵塞感,患者還有聽力減退的表現(xiàn),引起中耳炎的原因有很多,有時(shí)是在感冒后發(fā)生的,部分患者伴有輕度耳痛,那么,感冒如何預(yù)防中耳炎?
感冒想要預(yù)防中耳炎,就要讓鼻腔保持清潔,用正確的方法擤鼻子,必要時(shí)可滴入一些藥物,以保持鼻腔暢通,夜晚睡覺時(shí),臥室內(nèi)可以使用加濕器,以免空氣過于干燥,反而引起鼻腔發(fā)炎,加濕器也要及時(shí)清潔,避免讓細(xì)菌滋生。
患者也可以用溫?zé)岬拿矸蟊亲樱詼p輕鼻腔的腫脹,如果鼻塞得厲害,睡覺時(shí)把頭部得高,以免黏液倒流,在飲食上堅(jiān)持清淡易消化,不吃刺激性食物,多吃富含維生素的蔬菜水果,病情才能盡快恢復(fù)。
如果不小心患上了中耳炎,患者要靜養(yǎng),并且保持充分的休息時(shí)間,睡覺時(shí)墊高頸部,以免加重不適,如果引起了發(fā)燒現(xiàn)象,就需要保持充足的水分,防止身體更虛弱。中耳炎只要接受及時(shí)的治療,一般都能痊愈的,不會留下后遺癥,恢復(fù)還需要一段時(shí)間,患者需要有耐心。
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