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小孩用枕頭好不好

小孩用枕頭好不好

睡眠的質(zhì)量很重要，為了能睡一個(gè)好覺(jué)，就要選擇適合的枕頭，能減低出現(xiàn)落枕的情況，枕頭的選擇有很多，可以根據(jù)自身的需要來(lái)看，那么，小孩用枕頭好不好？

小孩用枕頭好，但要等1歲后再考慮使用枕頭，給孩子購(gòu)買(mǎi)枕頭的時(shí)候，要選擇軟硬適中的，要是太硬了，容易把頭型睡扁了，還會(huì)容易頸部疲勞，孩子翻身動(dòng)作過(guò)大時(shí)，就會(huì)造成落枕，而太軟的枕頭也不好，不僅沒(méi)有墊高頭部的作用，還可能睡的很不舒服，在購(gòu)買(mǎi)枕頭時(shí)，可以用手按壓枕頭表面，要是很快就能回彈，說(shuō)明枕頭的彈性不錯(cuò)，軟硬度剛好。

給孩子選枕頭的高度也要適宜，要根據(jù)孩子的年齡來(lái)調(diào)整，對(duì)于枕頭的面料，棉的就是不錯(cuò)的選擇，比較親膚又吸汗，但是孩子經(jīng)常會(huì)出汗，或者是有流口水的現(xiàn)象，容易弄臟枕頭，因此要選擇容易清洗的材質(zhì)。

父母要定期晾曬枕頭，以保證干凈衛(wèi)生，現(xiàn)在還有很多枕頭類型，父母要根據(jù)孩子的情況，來(lái)作出針對(duì)性的選擇，如要想讓孩子擁有好頭型，還要多變換睡姿，不要總是固定睡一側(cè)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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