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小孩子吃魚有什么好處

小孩子吃魚有什么好處

魚是大家經常吃的食物，在魚肉中含有很多的營養。女性朋友們在懷孕的時候，經常吃一些海魚，對寶寶的發育很有好處。而在寶寶出生后，等到能吃正常食物時，家長們在平時最好是經常給孩子吃些魚。那么，小孩子吃魚有什么好處呢？

小孩子吃魚是可以預防佝僂病的，而且魚肉里面含有很多卵磷脂，這可以增強腦部記憶力，對于孩子的智力發育是很有幫助的。而且在魚肉中有多種微量元素，這對于小兒佝僂病有很好的預防作用。

吃魚可以開發孩子的智力，在魚肉中有很多的蛋白質、微量元素，這是人體所需的物質。而且魚肉里面的不飽和脂肪酸，對于孩子的大腦發育非常重要，它能讓大腦細胞變得更加活躍，進而增強大腦的判斷能力。

雖然小孩子吃魚很有好處，不過在給孩子吃魚的時候，就需要小心一些，要將魚刺挑干凈，否則魚刺很容易卡到孩子的喉嚨。如果孩子出現了魚刺卡喉嚨的情況，在卡的位置比較深時，應該選擇去醫院，別使用吞咽食物的方法清除魚刺，這很可能會讓魚刺扎的更深。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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