一年四季都可能感冒,但冬春季節更為常見。傳統中醫認為“春宜暖而寒,冬宜寒而暖,夏宜熱而寒,秋宜涼而熱”,也就是“有時自有其氣”。
普通感冒一般由著涼或長期熬夜引起,通常一周左右可治愈。在此期間,患者需注意多休息、不熬夜,并適當運動。
日常生活中應鍛煉身體,提高免疫力,以預防感冒,擁有健康身體,生活才會更美好。
結論:了解感冒的高發季節、致病因素、危害癥狀及預防措施,有助于我們更好地預防和應對感冒。
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