怎樣才能根治肩周炎
如何根治肩周炎
人上了年紀(jì)后身體機(jī)能下降，容易受到各種疾病的侵襲，肩周炎便是常見的老年疾病之一。肩周炎屬于無菌性炎癥，患病后會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的疼痛癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)對(duì)患者的日常生活造成較大影響。
根治肩周炎的方法
- 物理治療：對(duì)患處進(jìn)行熱敷、推拿以及針灸治療，這些方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解癥狀。
- 藥物治療：使用具有活血化瘀作用的藥物，疼痛發(fā)作時(shí)服用消炎止痛的藥物。
- 加強(qiáng)鍛煉：有助于肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)。由于肩周炎患者韌帶會(huì)出現(xiàn)黏連攣縮癥狀，可進(jìn)行拉伸練習(xí)，促進(jìn)韌帶、關(guān)節(jié)囊的松解。
注意事項(xiàng)
- 注意保暖：肩膀受風(fēng)、著涼容易導(dǎo)致疾病加重，所以患者必須做好保暖措施。
- 合理鍛煉：肩周炎會(huì)引發(fā)劇烈疼痛，剛進(jìn)行鍛煉時(shí)不能過量，強(qiáng)度要小，選擇幅度不大的動(dòng)作，如聳肩，避免因鍛煉過度導(dǎo)致疼痛加重影響日常生活。
綜上所述，根治肩周炎需要綜合運(yùn)用物理治療、藥物治療和加強(qiáng)鍛煉等方法，同時(shí)注意保暖和合理鍛煉。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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