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小孩清熱去火吃什么

小孩清熱去火吃什么

兒童上火也是非常難受的，尤其是會(huì)出現(xiàn)便秘、牙齦腫痛、流鼻涕、發(fā)熱、食欲不振等不適癥狀，于是父母就想要給孩子吃一些清熱去火的東西來(lái)改善癥狀，那么小孩清熱去火吃什么呢？

兒童上火首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，飲食上盡量選擇吃清淡一點(diǎn)的食物，可以多給孩子吃瓜果蔬菜，比如冬瓜，綠豆、獼猴桃、百合、蓮子等食物是有清火的作用。同時(shí)每天要多給孩子喝點(diǎn)溫水，不要喝任何的飲料，純牛奶是可以每天喝一瓶的。

如果孩子火氣比較大，也可以在日常生活中給孩子泡一些菊花茶或金銀花茶，適當(dāng)?shù)娘嬘枚寄軌驇椭祷鹎鍩幔遣灰L(zhǎng)期給孩子喝此類(lèi)的茶飲，當(dāng)感覺(jué)到上火的癥狀有所改善時(shí)，就可以立即停止飲用，然后從飲食上進(jìn)行調(diào)理即可。

孩子上火比較嚴(yán)重的時(shí)候，也可以采取中成藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，中成藥主要選擇清肺熱的藥物。如果是因?yàn)橄涣紝?dǎo)致的積食內(nèi)熱，可以選擇健胃消食的藥物進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)椴煌纳匣鹨灿胁煌乃幬镞M(jìn)行治療，最好去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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