現在不少小孩存在脾胃不佳的情況,脾胃不好時,孩子常出現胃脹、胃疼、腹脹、腹瀉等癥狀,還會導致厭食和營養不良。家長一旦發現孩子脾胃不佳,應及時采取措施。
給小孩養脾胃,平時飲食要以清淡為主,避免吃太油膩的食物,像大魚大肉。可以常給孩子吃一些具有養脾胃作用的食物,例如紅棗、山藥、桂圓、綠豆等。
如果孩子脾胃不佳的情況較為嚴重,不能只依靠食療,應到醫院檢查,并通過藥物調理,會有不錯的效果。市面上養脾胃的藥物不少,但不要盲目給孩子服用,最好到醫院請醫生開藥。
總之,小孩養脾胃可先從飲食入手,情況嚴重時需就醫并遵醫囑用藥。
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