輕度腎結石應注意什么
輕度腎結石患者癥狀較輕，也沒有重度患者那么痛苦。但患者如果生活中不加以注意，就極其容易讓結石變大，發病時感到難言的痛苦，所以預防得當，就有治愈的機會。那么，輕度腎結石應注意什么呢？
1、多喝水。建議患有腎結石的人多喝水，每日攝入量應該在2500ml左右，可加速體液循環，增加尿液排泄。多喝水可以稀釋結晶物質，小便時可以將這些物質排除，減少形成結石的可能性。這是針對任何類型的結石最簡單、最有效的預防措施。
2、合理膳食。注意飲食營養的平衡，而不僅僅是補充某種特定的營養素。飲食以清淡為基礎，多吃各種新鮮蔬菜水果、全谷類和粗纖維食物。多吃富含纖維素的食物可以幫助預防結石的形成，比如米糠、麩皮、蕎麥等。如果患者的結石是草酸鈣為主，則應避免食用富含草酸的食物。
3、不要憋尿。憋尿會進一步導致腎結石的形成和增大，還會影響腎臟的正常功能，所以平時要積極排尿，有尿意的時候就去上廁所。腎結石患者最好定期到醫院進行相關的檢查和治療，以便及時控制病情。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？