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4歲左右孩子身高多少算正常

4歲左右孩子身高多少算正常

四歲左右的孩子發(fā)育情況有基本標準，特別是在身高上，如果太矮就表示發(fā)育遲緩，需要家長進行調(diào)理。家長也需要了解孩子的正常身高以判斷自家孩子的發(fā)育狀況。那么，4歲左右孩子身高多少算正常呢？

4歲的男孩子身高平均為92.5到116.5cm左右，4歲的女孩子身高平均為91.7到115.3cm左右。因為每個孩子的營養(yǎng)狀況不同，發(fā)育速度不同，遺傳因素也不同，所以每個孩子的成長情況都不一樣，但如果在正常范圍內(nèi)成長，一般是沒問題的。如果孩子的生長速度和同齡人相差很大，家長要注意了，過快或過慢都有可能出現(xiàn)問題。

充足的運動有助于骨骼生長，可以為關(guān)節(jié)活動提供大量機會，但需要適度運動。過度運動會損傷孩子的軟骨組織，嚴重時可能會導(dǎo)致生長停止。父母可以經(jīng)常帶孩子出去戶外活動，多曬曬太陽，每天補充400IU的維生素D對促進鈣的吸收和保證骨骼的生長非常重要。

不要輕易服用補品，許多補品會嚴重干擾孩子身體激素的正常分泌。雖然短時間內(nèi)身高有明顯的增加，但容易導(dǎo)致孩子的骨骺過早閉合，阻止身高增長。乳制品含有豐富的鈣質(zhì)，是最理想的補鈣食物，還具有促進睡眠的作用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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