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寶寶可以喝黃豆漿嗎

寶寶可以喝黃豆漿嗎

很多家庭都會有喝黃豆漿的習慣，豆漿營養豐富而且香甜，寶寶看到家人都在喝，也會想嘗一口，家長考慮到寶寶幼年很多食物是禁忌，也不太敢給寶寶喝豆漿。那么，寶寶可以喝黃豆漿嗎？

年齡在十個月以下的寶寶不建議喝豆漿，因為豆漿雖然營養豐富，但是寶寶會很容易出現腸胃不適，消化不良等情況。等到寶寶到了十個月以上，雖然可以喝豆漿，但是一定要控制好量，喝多了孩子會容易出現腹脹、腹瀉等癥狀，反而會傷害到寶寶的身體。

給寶寶喝豆漿時，一定要注意要把豆漿煮熟，通常豆漿在還沒有煮熟的時候就會出現沸騰，這個時候豆漿的毒素還沒有完全被破壞，寶寶喝了之后很可能出現惡心嘔吐等食物中毒反應。同時也不要讓寶寶空腹喝豆漿，可以在吃完一些小點心后再喝。

很多家長以為豆漿煮雞蛋的營養很豐富，其實豆漿中的蛋白酶會和雞蛋里的蛋白發生反應產生不容易被人體所吸收的物質，讓豆漿和雞蛋都失去營養，所以不要讓雞蛋沖入豆漿中食用。在豆漿的保鮮上，最好是一次性喝完，不要放在冰箱和保溫瓶中保存，很容易滋生細菌。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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