產后隨著寶寶的出生，對于每個家庭來說都是非常幸福的。但是新手媽媽的背后也會有很多問題，比如月經血凝塊，那么產后來月經有血塊是什么原因呢？

產后月經中的血凝塊，如果是生產完之后時間不長的話，出現月經有血塊，可能是由于身體還沒有完全恢復，內分泌可能還有一點失調導致的，不用過于擔心，隨著時間的推移會慢慢的消退。但如果生產完之后已經很長時間的話，可能是宮寒導致的。如果月經期間血凝塊很少且沒有其他不適，則通常不需要特殊治療。但是，如果有許多血凝塊和其他不適，需要去醫院尋求醫生的幫助，醫生也會進行詳細檢查，并根據不同的原因進行治療。

如果新媽媽在懷孕前的經期內沒有血凝塊，但在分娩后有大量血凝塊，則建議到醫院進行超聲波檢查，以排除生產中的子宮內殘留物。如果沒有，注意日常以下調理即可慢慢恢復：

1、新手媽媽應該注意產后健康，吃一些溫和營養的食物。如紅豆、紅棗和龍眼燉肉。新媽媽們日常應該采取高蛋白、低脂肪的飲食。從月經的前三天到月經結束的食物應該是溫暖的。多吃含維生素C和維生素E高的食物可以使骨盆的血液循環順暢，減少充血引起的疼痛。

2、新手媽媽月經時有血凝塊，可以用中藥來調理。中醫將根據癥狀和體征采取活血化瘀、理氣通絡的方法。需要注意的是藥物需要在醫生的指導下服用。

3、新媽媽們應該注意不要太累，保證充足的睡眠時間。不要太情緒化，保持愉快的心情，適當地參加一些體育鍛煉。

4、新手媽媽在產后月經維持方面，新媽媽生理期盡量不要洗頭。如果必須洗頭，盡量在中午洗，洗完后一定要立即用吹風機吹干。

5、新手媽媽產后經期腹痛，建議飲用益母草膏或姜紅糖水。并用熱水袋熱敷，可促進淤血排出，減輕疼痛。