由于牛奶的營養(yǎng)價(jià)值比較高,其中富含多種營養(yǎng)元素,對(duì)兒童的成長起著至關(guān)重要的作用,還能有效增強(qiáng)小孩身體免疫力,所以很多家長都會(huì)堅(jiān)持讓小孩養(yǎng)成每天喝牛奶的習(xí)慣,那么,想問下兒童感冒了可以喝牛奶嗎?
兒童出現(xiàn)感冒癥狀,一般只需要注意保持飲食清淡口味,盡量吃些易消化的食物就可以了,期間小孩可能會(huì)伴有發(fā)燒、鼻塞、乏力等不適癥狀出現(xiàn),家長就要注意讓小孩多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)的水分,期間也可以給小孩喝牛奶,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)含量比較高,也富含多種營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)小孩感冒的恢復(fù)是有好處的。
不過要是小孩感冒期間,還伴有腹痛、腹瀉、嘔吐等腸胃不適癥狀出現(xiàn)的話,那家長就要避免給小孩喝牛奶,以免增加小孩腸胃的負(fù)擔(dān),防止加重小孩腹瀉的癥狀,以免影響小孩身體恢復(fù)。期間應(yīng)盡量給小孩吃些新鮮水果,注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,這樣對(duì)病情恢復(fù)也有幫助。
另外,家長還要注意,雖然牛奶的營養(yǎng)價(jià)值比較高,也不能一次給小孩喝過多牛奶,這樣會(huì)不利于小孩腸道的消化吸收,給小孩喝牛奶的話盡量選擇配方奶粉或純牛奶,要注意牛奶的成分,不要選擇添加成分過多的牛乳飲品之類的,以免給小孩發(fā)育造成不良影響。
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