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三歲小孩能吃魚蛋嗎

三歲小孩能吃魚蛋嗎

魚蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，也是生活中常見的食材，在餐桌上被做成美味的菜肴受到許多人的喜愛，因此，很多家長也會做魚蛋給孩子吃，但是有些家長會擔心孩子是否能吃魚蛋，那么，三歲小孩能吃魚蛋嗎？

兒童是完全可以吃魚蛋，只要是對海鮮不過敏的情況下，就可以吃這樣的食物，通過補充高蛋白對于生長發(fā)育是有非常有必要的，通過加強營養(yǎng)，可以更好的改善體質，提高自身免疫力，對海鮮過敏的情況下就不能吃，避免造成過敏反應的發(fā)生，吃了以后注意觀察是否有皮膚瘙癢或者是皮疹。

對海鮮過敏的寶寶不宜食用魚蛋，也不宜食用魚蝦、螃蟹、海參等一系列的食物。在飲食當中應當防止接觸容易引發(fā)過敏的食品。但是一般來說孩子可能也不太愛吃，所以說孩子不愛吃的情況下，也沒有必要勉強孩子去吃，日常的飲食當中不管是蔬菜肉類產品，要搭配著給孩子來吃，總的原則不要過于油膩，還是要做到少吃多餐，保證孩子的身體健康。

魚蛋也稱為魚卵，有很高的營養(yǎng)價值，里面富含大量的蛋白質，卵磷脂以及鈣、鐵、磷、鋅等礦物質。魚蛋能促進大腦和骨髓的發(fā)育，適當?shù)氖秤脤θ梭w是有好處的，小孩也是可以適當吃的。小孩吃了魚蛋會長白頭發(fā)，這是沒有科學依據(jù)的。日常生活中要注意孩子營養(yǎng)的補充，盡量做到平衡膳食，不挑食。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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