家長(zhǎng)對(duì)于兒童的日常飲食是很關(guān)注的,畢竟兒童需要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量,這樣才可以滿足日常生活,還有生長(zhǎng)發(fā)育的需求。尤其要重視給兒童補(bǔ)鈣,要不然兒童缺鈣會(huì)產(chǎn)生很大的影響,甚至是危害。那么,兒童缺鈣有什么癥狀和危害?
兒童缺鈣確實(shí)會(huì)出現(xiàn)很多癥狀的,比如說(shuō)出汗多,這個(gè)一般是靜止時(shí)候很容易出汗,在兒童睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)出汗,而且睡覺(jué)時(shí)候出汗,汗水會(huì)刺激到兒童,導(dǎo)致兒童的頭部和枕頭產(chǎn)生摩擦,這樣一來(lái)會(huì)引起一個(gè)新的癥狀出現(xiàn),就是枕禿。
還有佝僂病,牙齒發(fā)育不良,關(guān)節(jié)部位感到疼痛等癥狀出現(xiàn),與之相對(duì)的兒童缺鈣會(huì)引起的危害有導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,嚴(yán)重的還會(huì)影響到兒童的智力發(fā)育。畢竟大腦發(fā)育也是需要很多營(yíng)養(yǎng)的,營(yíng)養(yǎng)攝入不夠,肯定會(huì)影響到腦部發(fā)育。
對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),缺鈣的危害是很大的,很多家長(zhǎng)并沒(méi)有認(rèn)識(shí)的。對(duì)兒童來(lái)說(shuō),日常補(bǔ)鈣可以從日常的飲食中多多注意起來(lái),有很多食物,補(bǔ)鈣效果是很好的,比如說(shuō)魚蝦骨頭湯,還有海帶,芝麻等等,要多給兒童吃。
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