小孩睡覺流虛汗怎么治
小孩要睡覺了，家長(zhǎng)一定要注意做好準(zhǔn)備工作，比如鋪好被褥，當(dāng)然被褥的厚薄要根據(jù)季節(jié)的變化好好地準(zhǔn)備。此外，還需要關(guān)注小孩睡覺時(shí)候的環(huán)境，當(dāng)然很多家長(zhǎng)也知道觀察小孩睡覺，這個(gè)也是很重要的。那么，小孩睡覺流虛汗怎么治？
有一些小孩睡覺的時(shí)候會(huì)流虛汗，這個(gè)情況要綜合起來(lái)看的。如果天氣比較炎熱，或者是小孩的被褥比較厚，這些都是會(huì)影響到小孩的，導(dǎo)致睡覺的時(shí)候小孩會(huì)流虛汗的。還有睡覺之前的活動(dòng)量太大的話，這個(gè)也是會(huì)導(dǎo)致小孩睡覺時(shí)流汗的，而且會(huì)比較多的。
如果小孩睡覺流虛汗，這個(gè)和正常流汗是不一樣的，這個(gè)流虛汗還是要重視起來(lái)的，需要查清楚原因。有一些小孩睡覺流虛汗，這個(gè)和鈣質(zhì)缺乏有一定的關(guān)系，因?yàn)槿扁}，會(huì)引起小孩睡覺流虛汗的，給小孩補(bǔ)充鈣質(zhì)就可以緩解這個(gè)流虛汗的情況。
給小孩子補(bǔ)鈣可以多吃一些鈣質(zhì)含量比較豐富的食物，比如芝麻，海帶，小魚干，還有雞蛋，牛奶等食物的。同時(shí)要注意適當(dāng)增加小孩的運(yùn)動(dòng)量，這對(duì)于小孩也是有好處的，還有多曬太陽(yáng)，這有助于小孩補(bǔ)鈣的，這一點(diǎn)家長(zhǎng)一定要知道。
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