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嬰兒吃什么補維生素d3

嬰兒吃什么補維生素d3

維生素d是人體不可缺少的元素，身體需要攝入足夠的鈣元素，而維生素d就能夠幫助身體吸收鈣質。要是體內缺少了維生素d的話，就很容易出現缺鈣的情況，這很不利于健康。那么，嬰兒吃什么補維生素d3呢？

如果想要給寶寶補充維生素d3，在孩子已經可以吃輔食的時候，就可以給孩吃吃牛奶、蛋黃等。在孩子缺乏維生素d3的時候，就容易出現缺鈣的情況，可能會引發佝僂病O型腿，因此要及時的補充。

維生素d3除了可以通過飲食來補充之外，對于沒有吃輔食的寶寶，或者是維生素d3缺乏嚴重的孩子，就可以通過藥物來補充。這時候家長們可以給孩子服用維生素D3片劑，也可以給寶寶吃魚肝油，這都可以起到不錯的效果。

家長們要注意，給孩子補充維生素d3的時候，必須要注意補充量，要是補充過多的話，也是不利于身體健康的。通常來說，一歲以內的小寶寶，每天的維生素d3需求量是400IU。而超過了一歲的話，每天應該攝入600IU的維生素d3。至于在品牌方面，沒有很大的差別，家長可以自行選擇。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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