兒童去濕按摩哪里
現(xiàn)在很多人體內(nèi)的濕氣都比較重，這時候便需要及時的祛濕了，以免損害到身體的健康。濕氣重的問題，不僅成年人有，兒童也會有。父母在發(fā)現(xiàn)孩子濕氣重的時候，就醫(yī)予以重視。那么，兒童去濕按摩哪里比較好呢？
想要給兒童去濕的話，可以按摩曲池穴，這就能清熱祛濕的效果。按摩曲池穴能夠幫助身體排毒，而且還有一些減肥的作用。如果體內(nèi)濕熱重，而且還肥胖的話，大家就可以經(jīng)常的按摩這個穴位。
兒童體內(nèi)存在的濕氣太多，還可以按摩足三里穴、陰陵泉穴和豐隆穴等。這就可以起到健脾除濕的作用，而且還有益氣通絡(luò)的功效。通過按摩來去除濕氣，不會產(chǎn)生什么副作用，是非常安全的祛濕方法。
在給孩子按摩祛濕的同時，父母們還要為孩子調(diào)整飲食，比如不要給孩子吃辛辣刺激性食物，而且對于肥甘厚膩的食物也要敬而遠之。另外，要避免孩子長時間的待在非常潮濕的環(huán)境中，在夏天的時候，應(yīng)該減少呆在空調(diào)房的時間。在平時給孩子喝紅豆薏米水，或者說吃些、冬瓜、山藥等，也可以起到去除濕氣的作用。
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