新鮮的桂圓不僅味道好而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,是很多人茶余飯后較鐘情的水果,但是對(duì)于鮮桂圓孕婦是不是能吃,在生活中一直有很大的分歧,有的說(shuō)桂圓補(bǔ)血,孕媽可以吃,但也有說(shuō)桂圓易上火孕媽慎用,那么孕婦能吃鮮桂圓嗎?讓小編來(lái)給你正確答案。
孕婦能吃鮮桂圓嗎
醫(yī)學(xué)家通常有“胎前宜涼”的主張,常用一些清涼、滋補(bǔ)的藥品,而桂圓性溫,味甘,極易上火,孕婦吃后不僅增添胎熱,而且易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào),還有可能引起胃氣上逆、嘔吐、傷陰出現(xiàn)熱象、引起腹痛、出現(xiàn)“見紅”等先兆流產(chǎn)癥狀,甚至還有引起流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能。
鮮桂圓雖然藥用價(jià)值大,但是并非何時(shí)何地和人都能食用的,因?yàn)楣饒A的性溫,桂圓肉甘甜助火,若是大量食用,容易引起上火,所以胃熱有痰有火之人,也不易食用。
孕婦能吃桂圓干嗎
龍眼干又名龍眼肉、桂圓干,可作為中藥材使用。孕婦在孕期應(yīng)慎食龍眼干,龍眼干即龍眼曬干后的干果,龍眼干性溫偏熱,孕婦使用后容易滋生內(nèi)熱容易導(dǎo)致孕婦有大便干燥或者口干而胎熱的癥候,所以孕婦最好不要食用桂圓干。
針對(duì)于鮮桂圓的上火特質(zhì),其實(shí)不僅是對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),這日常中體質(zhì)本就偏熱的人群,亦是不因一次性食用過(guò)多的桂圓,避免引起 不必要的麻煩,除了桂圓還有芒果、橘子之類的水果,對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)一次性的食用量一定要謹(jǐn)慎把控了。
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