孕婦可以喝速溶咖啡嗎
孕婦能否飲用速溶咖啡及咖啡對胎兒的影響
孕婦可以喝速溶咖啡嗎
中國是美食之國，各地都有特色美食，咖啡也成為很多人生活中的時尚飲品，速溶咖啡是常見咖啡類型之一，那么孕婦能否飲用呢？
- 咖啡主要含咖啡因、可樂堿等生物堿成分，這些是興奮中樞神經的物質。孕婦大量飲用咖啡后，咖啡因會刺激孕婦，導致心跳加快、血壓升高、頭暈、惡心等。且攝取過多咖啡因可能影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官發育，所以孕婦最好少喝咖啡。
- 攝入較少咖啡因的孕婦也有流產可能，不過幾率較小。孕媽在懷孕前一段時間應戒掉咖啡，懷孕最初3個月絕不能喝。因為咖啡因會阻礙血液流向胎盤，對胎兒發育不利，最終可能導致流產。
孕婦喝咖啡對胎兒的影響
- 研究顯示，若準媽媽每天攝入咖啡因超500毫克，寶寶心率和呼吸速度會較快，出生后頭幾天醒著的時間也更長。此外，咖啡因有造成寶寶指趾畸形、腭裂和其他畸形的風險。
- 咖啡因有可能損害子宮內胎兒的DNA，使胎兒易患兒童中最常見的癌癥——白血病。不過咖啡所含咖啡因對胎兒的影響并非絕對，要達到很大劑量才會發生。
雖然平時很多人有喝咖啡的習慣，但懷孕后要注意飲食。咖啡、酒、煙等物質，孕婦最好不要碰，孕期不注意可能影響寶寶健康，痛苦的還是自己，妊娠期間應好好養胎。
結論：孕婦應盡量避免喝咖啡，以保障胎兒健康發育。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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