去除牙垢牙結(jié)石的方法
牙垢與牙結(jié)石的去除方法、危害及預(yù)防
去除牙垢牙結(jié)石的方法
- 食醋去牙垢：陳醋、白醋均可，但不能用醋精。將一勺醋含在嘴里1 - 3分鐘后吐掉再刷牙。此方法不宜經(jīng)常做，兩個(gè)月做一次即可，頻繁使用對(duì)牙齒有害。
- 紅糖刷牙：取適量紅糖放進(jìn)口中含15分鐘左右，讓全口牙齒浸泡在糖液中，再用較硬的牙刷反復(fù)刷2 - 3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1 - 2分鐘，早晚各一次，一周后牙垢可徹底清除。
- 墨魚骨粉刷牙：墨魚體內(nèi)有白色大骨頭，用指甲刮可得白色粉末，將其當(dāng)牙膏使用可使牙齒變白。
牙垢的危害及清除
牙垢對(duì)牙齒的危害隨沉積時(shí)間增強(qiáng)，應(yīng)定期清除。牙垢質(zhì)地軟，每天早晚刷牙2次，配合使用牙線清潔牙齒縫隙，可有效清除。洗牙能進(jìn)一步保證牙垢徹底清除。長(zhǎng)期沉積的牙垢結(jié)合唾液中礦物質(zhì)等成分會(huì)鈣化形成牙結(jié)石。
牙結(jié)石的危害
牙結(jié)石又稱牙石，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面，是牙周病發(fā)展的重要致病因素。牙齒內(nèi)毒素積聚損傷牙齦導(dǎo)致出血，細(xì)菌和毒素滲透損害牙周膜形成牙周袋，破壞軟硬組織，最終導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。
總之，刷牙對(duì)牙齒清潔至關(guān)重要，大家要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，盡量少吃辛辣刺激食物。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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