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母乳寶寶夜里頻繁夜醒

母乳寶寶夜里頻繁夜醒

很多女性在生了孩子之后都會性情大變，這很大程度上都是因為照度寶寶的各種煩惱所導致的。舉個例子，很多寶寶都會夜醒，這就導致了媽媽也要跟著醒來照顧寶寶，造成了媽媽們不論白天黑夜都無法好好入睡的情況。那么下文就針對母乳寶寶夜里頻繁夜醒做一個介紹。

母乳寶寶夜里頻繁夜醒

1、餓了。這可能是大家最容易想到的原因了，但是很多寶寶可能只是有吸允的需求，因為吸允這個動作本身就是一種安撫手段。

2、白天沒睡好。有的人會誤以為讓寶寶白天多熬一熬少睡，晚上才能睡大覺，這個真的是錯誤想法。越是小的嬰兒，白天越是需要充分的休息，如果白天沒有足夠的小睡，身體會為了支撐寶寶的清醒，而分泌很多讓寶寶興奮的激素，這跟讓寶寶喝咖啡沒什么兩樣，也會讓寶寶夜里也睡不好。

3、晝夜顛倒。白天和夜晚的節律是顛倒的，白天沒精神一直想睡，夜里兩三個小時就起來要吃，這就需要父母給他倒時差。

母乳寶寶夜里頻繁夜醒怎么辦

1、抓住寶寶想睡覺的信號。寶寶想要睡覺時，通常會有這些表現：打哈欠、揉眼睛、對玩耍失去興趣、哭鬧不止、動作變得遲緩。

2、建立規律的睡前儀式。寶寶則需要建立一種強有力的睡眠聯系，他會將某件特定的事物與睡眠聯系在一起，潛意識里會認為只有這個事物才能讓他入睡。

看完文章的分析之后，有沒有為各位因為母乳寶寶夜里頻繁夜醒而火冒三丈的新手媽媽們排憂解難呢。寶寶頻繁夜醒真的是個非常棘手的問題，希望家里的爸爸們能夠理解媽媽們的心情，及時的給予幫助，積極的改善寶寶夜里頻繁夜醒的癥狀。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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