6、飲食上注意清淡：寶貝長了熱痱以后，飲食宜清淡，少食油膩或不易消化的食物，尤其注意盡量不吃魚蝦等發物。

　　7、避免寶貝抓破皮膚：寶貝在皮膚瘙癢時，容易用手去抓，經常會把皮膚抓破。一旦寶貝長了熱痱應先止癢，每次洗澡后再涂上痱子粉，還要經常為寶貝修剪指甲，以防抓傷皮膚，引起感染。

　　8、皮膚抓破后及時處理：如果寶貝抓破皮膚引起感染時，會發生成簇膿皰或生出許多小癤子，也就是人們俗稱的“痱毒”。遇到這種情況，媽咪應該及時帶寶貝到醫院診治，千萬不要自己處理，以免貽誤病情。

　　炎熱的天氣里，寶寶總是大汗淋漓，很容易長痱子。現在不用擔心了，馬上教您如何給寶寶調節飲食，并推介幾款防痱的中醫食療明星餐給您，對防治痱子很有效果。

寶寶夏季祛痱止癢小貼士

　　防痱主打明星

　　1、西瓜

　　能清熱解暑，預防痱子。在夏季適當給寶寶吃些西瓜、西瓜汁等。此外，將西瓜皮洗凈，給寶寶擦在長了痱子的地方，有祛痱的作用。

　　2、冬瓜

　　有清熱解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁給寶寶吃外，將冬瓜皮搗爛涂敷患處也可以治痱子。

　　3、黃瓜

　　有清熱利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外，也可以用鮮黃瓜皮涂擦患處，起到消炎、止癢的作用。

　　4、絲瓜

　　有涼血解毒、清暑除煩的功效。除食用外，再搗爛取汁，涂于患處，能治痱子。

　　5、苦瓜

　　是清暑、解毒、祛熱的好食品。采取榨汁、冷拌、入餡的方法給寶寶吃。用鮮苦瓜片涂患處能消除痱子癢痛。

　　6、生姜

　　適當在寶寶的飲食中加一些生姜，起到解毒、消炎、祛濕、活血的功效，可以防止痱子繼發感染。將姜片涂擦患處，能治痱子。