提高記憶第二招：聽輕音樂

　　輕柔的音樂可促進腦部血液循環、舒解壓力，不但對胎教有幫助，也能改善記憶力。不過要記得，強烈節奏的音樂可能有反效果，所以懷孕20周后孕媽咪在挑選音樂時可要多注意。

　　胎教音樂對于促進孕婦和胎兒的身心健康影響頗深，這常常是通過心理作用和生理作用來實現的。胎教音樂能使孕婦改善不良情緒，產生美好的心境，并把這種信息傳遞給胎兒。

　　優美動聽的樂曲可以給躁動于腹中的胎兒留下和諧而又深刻的印象。美妙怡人的音樂還可以刺激孕婦和胎兒的聽覺神經器官，促使母體分泌出一些有益于健康的激素，使胎兒健康發育。可見，讓胎兒聽音樂，確是一個增進智體健康的好辦法，同樣也能幫助孕媽媽提高記憶力呢。

　　有的孕媽咪能歌善舞，懷孕后經常唱歌，經過這樣訓練的胎兒，出生后表現出更好的“再認”能力。如果媽媽給他唱胎兒時期聽慣了歌曲，他不僅揮動小手，喜形于色，而且會敏銳地尋找聲源。母親的歌聲對胎兒有著特別的意義，是任何樂隊的演奏和錄音機里的音樂所無法取代的。

　　欣賞胎教音樂對孕婦和胎兒都是一種美的享受。讓輕柔美妙的音樂充滿您所在的空間。您可以想象，隨著動聽的音樂節奏，腹中胎兒迷人的笑臉和歡快的體態，在潛意識中同他進行情感交流，向他傾注那博大的母愛，澆灌那萌芽中的小生命，真是妙不可言!