孕期保持好心情妙招：
經常觀看喜劇電影和喜劇書籍
這可以幫助你調節情緒，忘掉不愉快的事。同時大聲笑也有助于舒緩神經。做自己喜歡做的事。一個人在做自己擅長或喜歡做的事的時候，往往都非常愉快。
想寶寶有好性格 就從胎教開始
孕期多吃水果和蔬菜
孕婦注意事項里非常重要的一項就是孕期多吃水果和蔬菜，水果蔬菜營養豐富，可以有效防止孕期患孕婦便秘等疾病，并且其特殊的芬芳有助于改善情緒，使你獲得平靜的心情，還有助于順產。
減少工作量
工作壓力常會使人身心疲憊、情緒煩躁，所以如果你是一位上班族準媽媽的話，就要考慮適當減少工作量，這樣做對穩定你的情緒有很大的幫助。
常找朋友傾訴
傾訴是緩解情緒的好辦法。人在生活中難免會遇到一些不如意的事，如果把這些不愉快全部都積壓在心里，不僅會影響胎兒的性格，也會導致免疫力的下降，而反之，在情緒低落的時候找個朋友傾訴一下，朋友的開導和安慰，也許能很快讓你走出低谷，恢復平靜。
怎樣培養胎寶寶好性格?
首先，給寶寶一個溫馨和諧的家庭環境
除了準媽媽的情緒外，家庭環境也往往是影響胎寶寶性格發展的因素。如果家庭紛爭不斷，那么胎寶寶自然就會吸收一些不良的信息，胎寶寶的情緒和性格也會隨之受到影響。
家人間發生磕磕碰碰的事在所難免，但為了寶寶，年輕的準媽媽和準爸爸應該學會控制自己的情緒，相互諒解，盡量避免發生正面沖突。由于身材變形、 身體不適或者對生育的恐懼等一系列的原因，不少準媽媽在懷孕期間情緒非常不穩定，所以此時準爸爸更應該付出耐心和愛心來關懷呵護自己的妻子。
