你可以這樣做：

　　任何你喜歡的，而對(duì)胎寶寶沒有傷害的活動(dòng)，你都可以嘗試。生活應(yīng)該豐富多彩，快樂的情緒和積極的生活態(tài)度，對(duì)于胎寶寶來說都是良好的胎教體驗(yàn)。

　　媽媽們的胎教經(jīng)

　　胎教究竟是科學(xué)呢?還是只是準(zhǔn)媽媽們美好的愿望?胎教究竟有多神奇?對(duì)胎寶寶“未來”影響有多大?似乎沒有人能告訴我們一個(gè)準(zhǔn)確的答案。

　　本期我們邀請(qǐng)了兩位媽媽，讓他們用真實(shí)體驗(yàn)來告訴你生活中的胎教，讓我們撇開書本的教條，還原胎教本質(zhì)。

胎教應(yīng)該選擇胎兒喜歡的內(nèi)容

　　“胎教，應(yīng)該是和‘寶寶’快樂地溝通!”

　　講述人：果媽媽

　　職業(yè)：公司職員

　　寶寶：6個(gè)月

　　“懷孕后，因?yàn)?strong>先兆流產(chǎn)一直在家保胎，所以才有更多的時(shí)間來關(guān)心寶寶的胎教問題。最初是在網(wǎng)上搜索胎教的內(nèi)容，在了解了一大堆理論知識(shí)之后，我開始了胎教的實(shí)踐。

　　剛開始知道懷孕，偶就買了張漂亮的寶寶圖片貼在墻上。人家都說常看漂亮寶貝，耳濡目染，生出來的寶寶也會(huì)長(zhǎng)得差不多漂亮的。所以我就天天有事沒事和“他”交流感情(其實(shí)是和我肚子里的寶貝交流)。這種交流最大的作用就是愉悅孕婦的身心，不過現(xiàn)在看看我家寶寶的照片和那張圖片上的寶寶是有幾分相象。一樣的圓臉，一樣的大眼睛。

　　除了圖片，還有音樂。家里正好有兩盤名曲和輕音樂的CD都是我喜歡的。每天早飯和晚飯后我就會(huì)和寶寶說上兩句話，聽聽音樂，然后再給肚子里的寶寶講講故事。我覺得這比聽胎教故事有效得多，因?yàn)檫@是給胎兒母親聲音的刺激，時(shí)間久了，肚子里的寶貝會(huì)對(duì)母親的聲音敏感。我家寶寶剛出生一個(gè)多月就會(huì)側(cè)耳聽我的聲音，可能跟我一直給他講故事有關(guān)系吧。

　　當(dāng)感覺有胎動(dòng)了，也就是大概5個(gè)月的時(shí)候，我開始給他做“體操”。每天晚飯后，我躺在沙發(fā)上，老公幫我播放音樂，我輕輕用雙手在腹部做從左到右從上到下的按摩，每次做10分鐘左右。大約做到7個(gè)月時(shí)，他(他)開始有反應(yīng)了，每次我摸兩下，就能感覺到寶寶的頭貼上來了，寶貝喜歡這樣呢。初次感應(yīng)到寶貝的這種反應(yīng)，我欣喜無(wú)比。這樣的“體操胎教”一直做到他出生，感覺這對(duì)寶寶的動(dòng)作發(fā)展很有幫助，從抬頭、坐、爬、站到走，我家寶寶都明顯優(yōu)于同年齡段的寶寶。

　　其實(shí)不光這些，我還經(jīng)常給他做點(diǎn)小玩具，鉤鉤小毛衣，繡繡小鞋子，這些讓我對(duì)即將出生的小天使增添了無(wú)限的愛意。建立起和諧的母嬰情感，應(yīng)該是胎教中最重要的部分吧!”

　　From Pregnancy

　　胎教并不是為了讓寶寶提前學(xué)習(xí)，為胎教而胎教，不如順其自然。胎教的目的，無(wú)非是想通過外界的刺激，促使胎兒接受更多的優(yōu)良信息，讓他發(fā)育得更好、更聰明、更健康、更美麗。那么只要是對(duì)胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇。大到懷孕前的準(zhǔn)備、環(huán)境的改善、情緒的調(diào)節(jié)，小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話都是胎教的內(nèi)容。